dimanche 21 octobre 2012

Il était trois fois...

J'écoute pas grand chose à la télé, même vraiment presque rien mais Unité 9 a réussi à capter mon attention en alimentant et nourrissant ma curiosité chaque semaine. D'excellentes actrices. Voir un peu le milieu carcéral pour femmes, si mystérieux, si secret, je me sens privilégiée.

Il y a un bout où une détenue raconte que chaque soir, en se couchant, elle repense à trois éléments positifs de sa journée, pour s'accrocher à la vie. J'ai trouvé ça beau comme rituel. Je vous partage les miens en ce dimanche.

-Mon jogging ce matin, avec de la bonne musique.
-Un souper de pâtes en famille cuisinées avec amour.
-Avoir rendu mes gars heureux avec du popcorn et un film.

Et toi, tes 3 bons moments de la journée?

16 commentaires:

  1. -regarder les fistons patiner avec plaisir et efforts
    - jogging avec fiston qui suit en vélo
    -Jouer dans les feuilles en famille

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  2. Voilà pour moi:

    - Sortie en vélo pour un 40 km de bonheur et de liberté;
    - Décorer les citrouilles d'Halloween avec les enfants;
    - Réussir à réparer mon ordinateur attaqué par un logiciel espion.

    Bonne semaine Michèle...

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  3. Pour moi :
    1- mes crudités sont prêts pour la semaine
    2- Je me suis acheté une jupe dans les grandeurs régulières !!!
    3- Mon souper était très bon et santé !

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  4. Ah que voilà 3 bonheurs auxquels je m'associe!
    Dis-moi... c'était quoi la musique pour jogger???? Je suis toujours à la recherche de d'autres pièces au bon rythme pour mon jogging matinal.

    -Ma puce a fait des cupcakes "full testostérone" pour son frérot
    -J'ai tricoté au coin du feu en écoutant Jorane
    -J'ai rigolé ferme en voiture en récupérant mes 2 moyennes

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  5. en ce moment la periode est dur,je tenterais p etre ta methode.Merci

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  6. C'est un rituel que je fais avec mes enfants, à l'heure du souper ou au coucher. Plusieurs études démontrent que de faire la liste de ses bonheurs avant le dodo (en anglais, on parle de "gratitude") donne du bonheur et rend plus optimiste. (un exemple d'étude ici: http://www.spring.org.uk/2007/09/practicing-gratitude-can-increase.php).

    Mes bonheurs d'hier:
    - Mon café du matin.
    - Le shopping de costumes d'Halloween avec les enfants.
    - Un long bain chaud en lisant un roman.

    Bonne journée!

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  7. - Aller réveiller mon fils quelques minutes avant l'heure du lever le matin afin d'avoir le temps de se coller un peu;
    - Cuisiner le dimanche et avoir la satisfaction de savoir que mes soupers de la semaine m'attendent lorsque j'arrive du travail avec mon fils;
    - Et le nec plus ultra: mon premier café le matin, un latté, qui chaque fois, me laisse imaginer qu'il sera le meilleur du monde;-)

    Un magnifique rituel que cette petite liste, qui au final, nous aide à nous recentrer sur les choses qui comptent vraiment !

    Une bonne journée à toi ma chère Michèle !

    Marie

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  8. En ce dernier dimanche:

    - un jogging aussi, avec de la musique aussi, où j'aurais couru pendant des heures, juste pour le plaisir de...!

    - mon grand bonhomme qui se réveille de sa sieste hyper colleux et qui veut se faire bercer.

    - Un brunch avec mes beaux-parents et un souper avec ma famille!

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  9. Oups! J'aime l'idée, le concept (moi aussi, j'ai trouvé ça intéressant pendant Unité 9), mais ce matin, rien me vient en tête...

    Je pense que j'ai besoin de la vider un peu, elle est trop pleine. Je reviendrais avec mes 3 idées (comme si je ne faisais rien de mes journées...).

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  10. Je fais ce petit rituel depuis des années car je n'arrivais pas à bien dormir.J'appelle ça mes cinq cadeaux de la journée.Même que des fois je m'endors avant d'avoir fait le compte au complet.
    Aujourd'hui 1- j'ai marché durant deux heures en écoutant du C.C.R.
    2- J'ai appris que mon fils a rencontré la bonne personne YeH!
    3- J'ai mes billets pour ma soirée de contes et légendes.
    Bonne semaine Michèle merci!

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  11. Même si mes lundi dont plutôt speed, je dirais:
    1) mon chocolat chaud du matin
    2) sourire en voyant le soleil perser les nuages
    3) sortir "zen" de mon cours de méditation

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  12. Moi aussi j'ai stické sur unité neuf. J'aimais bien l'idée des trois choses positives, mais que Shandy a dit ça pour être comme "méchante" je l'ai un peu pas retenue :) Mais c'est une bonne idée "

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  13. 1) Être allée me chercher un café et un frite après plusieurs examens à la CS avant de retourner chercher bébé à la garderie.
    2)Manger une rôtie au beurre d'arachides en écoutant unité 9 ce soir parce que Shandy m'a donné le goût, haha!
    3)Parler à ma maman.

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  14. 1 - J'ai réussi à m'entraîner malgré mon virus.
    2 - J'ai terminé de tricoter le foulard de Chéri qui lui va comme un gant.
    3 - J'ai eu un beau dîner avec mes parents.

    (J'aime aussi beaucoup Unité 9!!!)

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  15. Dans un de mes moments les plus difficiles de ma vie, je faisais ce truc par écrit! Et j'ai gardé ces petits carnets ;-)
    Voici les miens...
    - Profiter d'une soirée sans enfants pour lire tranquillement sans me faire déranger
    - Réussir enfin à s'inscrire à un cours de photo 101
    - Terminer un dossier avec moins d'heures que les patrons l'avaient prévu!

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  16. Pour moi...

    1) J'ai etudié toutes mes leçons d'anglais.
    2) J'ai mis sur mon blog deux nouveux dessins.
    3) Je suis sorti, avec mon mari, faire une petite promenade sous la pluie.

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